MIDLIFE COACHING:
FUNKTIONIERST DU NOCH -
ODER LEBST DU SCHON?
Sinnerfüllt, lebendig und frei eigene Wege gehen: Dazu bieten sich in der Mitte des Lebens viele Chancen. Krisen können uns zur Besinnung auf das Wesentliche herausfordern. Coaching und Persönlichkeitsentwicklung unterstützen uns dabei, beruflich und privat unser wahres Potenzial zu entfalten.
Wesentliche Form der Coachings sind strukturierte Gespräche. Wo es hilfreich und vom Coachee gewünscht ist, arbeite ich ergänzend zum systemischen Coaching auch mit kreativen und spielerischen Methoden sowie in der Natur. Auf Wunsch biete ich Coachings auch online und auf Englisch an.
MIDLIFE COACHING "KOMPAKT"
Manchmal helfen schon wenige Impulse, sich des Wesentlichen bewusst zu werden, und eine Roadmap für neue Wege zu skizzieren.
Umfang: 5 x 90 Minuten
Preisempfehlung: 750 Euro (MwSt. inkl.)
MIDLFE COACHING "PREMIUM"
Grundsätzliche Orientierungs- und Veränderungsprozesse brauchen Zeit, um zwischen den Sitzungen in den Alltag hinein wirken zu können. Im Premium Coaching begleite ich dich von der ersten Klärung bis auf den Weg der Umsetzung.
Umfang: 12 x 90 Minuten
Preisempfehlung: 1.620 Euro (MwSt. und 10% Rabatt inkl.)
GUT ZU WISSEN:
Bei dem "Kompakt"- bzw. "Premium"-Paket handelt es sich um Beispielangebote. In einem unverbindlichen Vorgespräch klären wir gemeinsam, welchen zeitlichen Raums dein Anliegen bedarf. Wenn dein Anliegen dir wirklich wichtig ist, aber die Preisempfehlung deinen finanziellen Spielraum überschreitet, dann lass uns gemeinsam eine Lösung finden.
COACHING ALS WEG ZU DEINER POTENZIALENTFALTUNG:
WAS DU DARÜBER WISSEN SOLLTEST
Für Menschen, die eine Entscheidung treffen, ein Ziel erreichen oder ein Problem lösen möchten, ist Coaching eine wirksame Methode, das eigene Potenzial zu entdecken und einzubringen. Ein "Knoten im Kopf" löst sich oft durch einen Perspektivwechsel oder einen Impuls von außen.
Im Coaching unterstütze ich meine Coachees darin, neuen Zugang zu ihren Erfahrungen und Kompetenzen zu finden. Dadurch entstehen Lösungen und Visionen, die für die jeweilige Person in ihrer Situation und ihrem Umfeld stimmig sind.
Grundlage dafür ist die vertrauliche, freiwillige, verbindliche und wertschätzende Zusammenarbeit auf Augenhöhe. Der Coach kennt die Fragen, der Coachee kennt die Antworten. Anstelle direkter Ratschläge biete ich Freiraum für neue Perspektiven und Impulse sowie Orientierung auf dem Weg zum Ziel.
Dein Coaching wird dann besonders erfolgreich sein, wenn du bereit bist, dich offen mit dir selbst, deinen Gefühlen und Werten auseinanderzusetzen, und wenn du dir bewusst bist, dass nur du selbst für dich Lösungen finden und Veränderungen bewirken kannst - nicht die Menschen in deinem Umfeld oder dein Coach. Für psychische Erkrankungen ist der richtige Raum nicht in ein Coaching, sondern eine Therapie.
SPEZIELLE FORMATE
OUTDOOR-COACHING
Wenn sich das Gedankenkarussell der Lebensfragen im Kreis dreht und eine unbestimmte Sehnsucht nach Lebendigkeit immer wieder zaghaft anklopft, dann ist die Natur ein wundervoller Coach. Denn wenn wir sie mit achtsamen Sinnen betrachten und erkunden, kann sie zum Spiegel unserer inneren Natur werden und uns ganz ohne Worte „aus der Seele sprechen“.
LEBENSKUNST - COACHING MIT KUNST
Kunst vermittelt überraschende Einsichten zu Themen, die uns beschäftigen. Gemeinsam mit meinen Coachees besuche ich Ausstellungen und erkunde, welche Impulse ihr Lieblingswerk ihnen zu ihrem aktuellen Anliegen gibt. Wer möchte, kann sein Thema gestalterisch-kreativ weiter bearbeiten.